Schön, dass du vorbeischaust.
Möchtest du deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele Gutes tun? Hast du das Bedürfnis nach mehr Ruhe, nach Langsamkeit? Suchst du einen Weg der Bewusstseinserweiterung? Sind Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Gleichmut und Gelassenheit Werte, die du gerne kultivieren und bewusster in deinem Alltag leben möchtest?
Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit dich mit diesen Themen auseinanderzusetzen und diese in deinen Alltag zu integrieren.
Gerne lade ich dich zu einer unverbindlichen Probelektion ein. Ich freue mich auf deine Anmeldung.
Hatha Yoga in Gossau und Abtwil
Gruppenunterricht oder Einzellektionen
Unverbindliche Probelektion nach Absprache
Einstieg in laufende Kurse möglich
«Das Leben ist nicht dazu da, dich zu verwöhnen.
Das Leben hat ein Hell und ein Dunkel, lerne mit beiden umzugehen.»
– Aya Khema